La sonothérapie est une technique qui utilise les sons et vibrations sonores à des fins thérapeutiques.
Elle vise à procurer bien-être, équilibre, harmonie entre le corps et l’esprit ainsi qu’une relaxation profonde. Elle favorise aussi le lâcher-prise.
Tout est vibration. Chaque petite partie de notre corps possède sa propre vibration naturelle.
Quand l’ensemble des cellules de notre corps est en harmonie, nous sommes dans un état d’équilibre et en bonne santé.
Mais quand certaines d’entre elles se retrouvent en déséquilibre, des troubles physiques, émotionnels ou psychologiques peuvent se déclarer. Le soin en sonothérapie va permettre de ramener les zones de notre corps en déséquilibre à leur fréquence naturelle. C’est un peu comme remettre son corps au diapason!
La sonothérapie agit aussi sur les chakras (centres d’énergies du corps), permettant ainsi le rééquilibrage énergétique.
Même si elle ne remplace pas les soins classiques, elle peut s’avérer utile pour les compléter.
Ce soin holistique s’adresse à tous, et les enfants, comme les personnes âgées, peuvent en bénéficier.
Une consultation de sonothérapie s'inscrit dans une dynamique de soin individuel ciblé sur la problématique évoquée par la personne (douleurs physiques, maladie, émotions, burn out, stress, traumatisme,...)
Nous prenons donc le temps d'échanger avant la séance et après la séance.
